减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

法制晚报·看法新闻 2008年汶川地震后，一头猪被埋36天后被救出，大家都管这头猪叫“猪坚强”。后成都市大邑县建川博物馆馆长樊建川将“猪坚强”买下养在馆内，“猪坚强”现在快11岁了，相当于人类年龄八九十岁。近日，樊建川发微博称，猪坚强因腿伤取消早晚散步。

《申请明年北京小客车指标没必要扎堆 申报期有67天》“政事儿News”注意到，市委书记、市长都是女性，主政一座地级市，这样的格局在全国来说，较为少见。