减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

凭借早期的成名作，李小璐的荧幕形象一直不错。相比成年后被遗忘的一些童星，姣好的面容，自然加分不少。

《在线教育成盗版泛滥的“重灾区” 维权困难重重》《华盛顿邮报》称，2002年以来美国已向巴基斯坦提供了超过80亿美元的安全援助，但近年来开始减少。