“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

据许某交代，朋友李某经常帮助一些学校老师联系生源，一般都是成人教育的生源，他自己曾经也经历过成人考试，总觉得这样的考试准入门槛低，水分又多，随便混混就可以了。当李某告诉他有4个考生有事无法参加考试，求他帮忙时，许某二话没说就答应了，他找来平时一起做兼职的朋友，答应她们考完一门给100元作为回报，只要求卷子写满就行，不需要正确率。由于时间紧迫，许某只找来3个人，“因为当时实在没时间了，我就自己来代考了，我让许某把需要代考的4个人的身份证拿来，又组了一个微信群让双方互相认识，第二天就参加考试了。”

《河南：消费者购买进口冷链食品实行实名制》中央军委向武警部队授旗仪式今天在北京八一大楼举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向武警部队授旗并致训词。