减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

陈一新是浙江人，调往湖北之前，其从政轨迹基本都在浙江。梳理履历看到，陈一新历任浙江金华市委书记、温州市委书记，2014年当选省委常委，2015年11月，他上调中央出任中央全面深化改革领导小组办公室专职副主任，2016年底调往湖北武汉任职。出席上述会议，陈一新调任湖北刚满一年。

《伊朗德黑兰北部山区遇难登山者人数升至12人》报道称，自今年1月1日朝鲜最高领导人金正恩发表新年贺词向韩国释放善意信号，2日韩方提议高级别会谈，3日朝韩重启板门店联络渠道，4日韩美决定延期联合军演，再到5日朝鲜接受会谈提议，朝韩双方出现加快恢复关系的局面。