“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

今天上午，昌平区区长张燕友在做政府工作报告时提到，2018年，昌平区将在疏解整治上持续用力，全面实施2018-2020年疏解整治促提升专项行动方案。按照到2020年存量违建全面清零的要求，力争全年完成拆违面积760万平方米，腾退土地845公顷。基本完成工业大院清理整治任务，依法解除合同、收回土地，实现场清地平，同步关停一般制造业企业121家。制定市场疏解专项方案，年内疏解区域性专业市场8家、物流中心12家，除保障群众生活的农副产品交易市场外，其余都要力争三年内全部退出。

《克罗地亚地震已致7人亡 克全境及邻国均有震感》新华社北京1月11日电整整10个月，印度第一艘自行设计和改造的弹道导弹战略核潜艇“歼敌者”号都无法出航，原因是核潜艇上一扇舱门被人打开却无人发现。