减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

中山市一间菜市场的猪肉档，竞拍出220万元天价？昨日，此消息一出，引发网友“吃不起猪肉”的慨叹。不过，市场管理方昨晚接受记者采访时表示，上述天价只是竞拍价，该档口目前并未成交，此价格明显不符合市场规律。上述档口的最后成交时间为下周一，届时就能见分晓了。“很可能是有人为了锁定位置比较好的档口而出此招！”管理方负责人分析。

《多地出台落户新政策，释放了什么信号？》入境时，李某某、杨某某选择走无申报通道，未向海关申报任何物品。首都机场海关关员在对二人的行李及随身物品进行检查时，发现上述超量消费品。